Cles, emozioniamoci assieme!
Martedì 21 novembre, a partire dalle ore 20:00, ritorniamo con i nostri appuntamenti di Forma Mentis! Continuiamo ad esplorare il nostro mon
Cles: Scoprire le emozioni!
Dopo la pausa estiva ritornano gli incontri del percorso Forma Mentis. Con piacere vi invitiamo all'incontro che si terrà il 24 ottobre a...
Quando l'ansia nell'anziano fa pensare alla demenza!
Molto spesso lo screening cognitivo, un esame breve e non invasivo per sondare come stanno quelle funzioni chiamate abilità cognitive, che a
STRESS? Cosa sto facendo al mio corpo? Formicolio.
Fare attenzione a non inspirare ed espirare troppo velocemente ci permette di evitare quelle fastidiose sensazioni legate all'iperventil
STRESS? Cosa sto facendo al mio corpo? Muscoli contratti e doloranti.
Tutti noi siamo sottoposti a stress, talvolta questo si traduce in dolore e rigidità ai muscoli. Conoscere i propri punti deboli, le proprie