Ginnastica... per la mente!
A partire dal 22 aprile 2022 tornano gli incontri di ginnastica mentale rivolti a tutte le persone over 65 che abitano a Trento e...
Mindfulness e tecniche di rilassamento per affrontare lo stress
Giovedì 17 febbraio e 24 febbraio a partire dalle ore 20.00 vi aspettiamo su Meet per parlare di stress, ansia, e mindfulness....
Quest'estate sfoggia un cervello da "Braintraining"!
Invecchiamento sano, invecchiamento attivo, invecchiamento di successo,... negli ultimi anni abbiamo assistito a un interesse crescente...
Alla scoperta di ansia, stress e Mindfulness
Il 15 aprile e il 22 aprile a partire dalle ore 17:30 vi aspettiamo su Meet per parlare di ansia, stress, emozioni e Mindfulness....
Argento Vivo: la Vecchiaia che vorrei.
Con il progetto "Argento Vivo" parte la ginnastica mentale in tv!
