Mindfulness e tecniche di rilassamento per affrontare lo stress
Giovedì 17 febbraio e 24 febbraio a partire dalle ore 20.00 vi aspettiamo su Meet per parlare di stress, ansia, e mindfulness....
Alla scoperta di ansia, stress e Mindfulness
Il 15 aprile e il 22 aprile a partire dalle ore 17:30 vi aspettiamo su Meet per parlare di ansia, stress, emozioni e Mindfulness....
