Quest'estate sfoggia un cervello da "Braintraining"!
Invecchiamento sano, invecchiamento attivo, invecchiamento di successo,... negli ultimi anni abbiamo assistito a un interesse crescente verso la prevenzione, anche quando si parla di terza età. Insomma, tutti sappiamo che possiamo vivere più a lungo rispetto al passato e tutti noi desideriamo (ragionevolmente) di farlo nel migliore dei modi. Ad oggi sappiamo che uno stile di vita sano aumenta le probabilità di riuscire in questa sfida aggiungendo anni (in salute) alla nostra
