Sudoku time! Allena il lobo frontale!
Durante questa estate vi proponiamo di settimana in settimana semplici esercizi per riflettere sulle incredibili funzioni cognitive di cui disponiamo e a cui non sempre prestiamo sufficiente attenzione.
Alleniamole assieme! Siete pronti?!
Sudoku time! Un aspetto a cui presta molto attenzione il neuropsicologo o il medico specialista ma poco enfatizzato a livello divulgativo riguarda l’importanza delle funzioni esecutive.
Esse sono un complesso di funzioni che permettono alla persona di mettere in atto strategie e comportamenti adeguati e complessi e il loro corretto funzionamento è relato al lobo frontale: struttura cerebrale che più di ogni altra ci differenzia dagli altri esseri viventi!
Le funzioni esecutive intervengono nelle situazioni nuove, permettono l’apprendimento di nuove informazioni e l’implementazione di nuovi schemi. Oltre una certa età si possono osservare non solo difficoltà mnesiche ma anche un peggioramento delle funzioni esecutive. Tutti gli esercizi che implementano le nostre abilità nel risolvere problemi nuovi e trovare soluzioni allenano queste fondamentali funzioni cognitive.
NeuroImpronta - Neuropsicologia e Psicologia Trento e Cles
