Psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale.

Riconosciuta dall’EMDR Europe Association come terapeuta EMDR. Mi piace pensare al percorso psicologico come a un viaggio verso la libertà: uno spazio in cui è possibile imparare ad essere se stessi, senza rimanere intrappolati nella sofferenza emotiva o condizionati dalla propria storia. Epitteto affermava: “Ciò che turba gli uomini non sono le cose, ma le opinioni che essi hanno delle cose”. Questa frase rappresenta profondamente la mia filosofia professionale: non è l’evento in sé a determinarci, ma il significato che gli attribuiamo. Tutti, nel corso della vita, sperimentiamo la sofferenza. A volte, però, si può rimanere bloccati in essa perché, non riuscendo a individuare nuove strategie, si tende a ripetere quelle già conosciute, entrando così in un circolo vizioso. Per questo, un aiuto psicologico potrebbe fornire una visione diversa e gli strumenti grazie ai quali è possibile liberarsi dalla propria sofferenza, permettendo così di tornare ad essere delle persone libere.